Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g de noisettes
- 20 g d'huile d'olive, et un peu pour le service
- 50 g de chapelure
-
2
c. à café de feuilles de thym frais
ή 1 c. à café de thym déshydraté - 50 g d'oignon rouge, en quartiers
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 400 g de chair de potiron
- 8 pincées de sel
- 1450 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 400 g de pâte sèche, type spaghetti
- 100 g de crème
- 3 pincées de poivre moulu
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2783.4 kJ / 665.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18.4 g
- Υδατάνθρακες
- 95.3 g
- Λιπαρά
- 24.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.6 g
- Φυτικές ίνες
- 5.9 g
- Νάτριο
- 455.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1 godz.
Ris de veau aux oignons nouveaux
3h
Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30 menit
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 min
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 menit
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
2j
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30 menit
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55 min
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 min
Soupe de pommes de terre au safran, au chorizo et aux noix de Saint-Jacques
30 menit
Soupe à l'oignon et au chorizo
30 menit
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30 menit