Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM6
Συμβατή
Απαιτείται επίσης
Thermomix® Friend
Satay di pollo con zucca, broccoli e farro (Bimby Friend)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
1400 g acqua
-
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di sale + q.b.
-
300 g di farro perlato
-
600 g di cimette di broccolo a pezzi (3-4 cm)
-
75 g di arachidi tostate e salate
-
500 g di latte di cocco
-
30 - 45 g di succo di lime, spremuto fresco
-
45 g di miele
-
45 g di salsa di soia
-
4 cucchiaini di curry in polvere
-
45 g di burro di arachidi, non zuccherato
-
500 g di polpa di zucca, a cubetti (2 cm)500 g di polpa di zucca Red Kuri a cubetti (2 cm)
-
500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti (2 cm)
-
coriandolo fresco a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
559.5 mg
Πρωτεΐνη
37.9 g
Θερμίδες
2851.5 kJ /
681.5 kcal
Λιπαρά
28.7 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.3 g
Υδατάνθρακες
65.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Migliori amici
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bao Buns con maiale in salsa BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Tacos con chili di carne
1ωρ. 30 λεπτ.
Vitello tonnato
25ωρ. 30 λεπτ.
Roastbeef in salsa verde con patate
40 λεπτ.
Cotechino in crema di lenticchie
50 λεπτ.
Tacchino in salsa tonnata allo yogurt
2ωρ.
Tartare di manzo con salsa aromatica
20 λεπτ.
Cottage pie (Pasticcio di carne inglese)
1ωρ. 20 λεπτ.
Hamburger di pollo con salsa allo yogurt
2ωρ. 10 λεπτ.
Tacchino porchettato con contorno di patate
1ωρ. 45 λεπτ.
Pollo piccante con riso al cocco
1ωρ. 30 λεπτ.
Trippa alla genovese con funghi e pancetta
1ωρ. 10 λεπτ.