Cotechino in crema di lenticchie
TM5 TM6

Cotechino in crema di lenticchie

4.3 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g di cotechino precotto, con la confezione sottovuoto
  • 700 g di acqua
  • 500 g di lenticchie precotte (se in scatola, il peso sgocciolato)
  • ½ dado per brodo di carne (dose per 0,5 l)
    ή ½ cucchiaino di dado per brodo di carne fatto in casa
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1812.5 kJ / 433.2 kcal
Πρωτεΐνη
29.2 g
Υδατάνθρακες
39.7 g
Λιπαρά
18.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Νάτριο
800.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων