Συσκευές & Αξεσουάρ
Escalopes milanaises et spaghetti à la tomate
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
50 g de parmesan en morceaux
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
800 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
150 g de quinoa
-
4 œufs battus
-
1 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
-
150 g de chapelure
-
30 g de ciboulette fraîche hachée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 escalopes de veau
-
350 g de pâtes sèches, type spaghetti
-
2 gousses d'ail
-
10 feuilles de basilic frais
-
70 g d'huile d'olive
-
400 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 c. à soupe de pignons de pin
-
1 filet de jus de citron
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
61 g
Θερμίδες
5890 kJ /
1407 kcal
Λιπαρά
53 g
Υδατάνθρακες
165 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse - Recettes végétariennes
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCourge spaghetti, poireau et champignons
1ωρ. 40 λεπτ.
Tarte chèvre, pomme et oignon
2ωρ. 15 λεπτ.
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1ωρ. 15 λεπτ.
Ravioli chinois aux champignons
2ωρ. 35 λεπτ.
Wrap au chèvre
1ωρ. 25 λεπτ.
Spaghetti aux légumes du printemps
35 λεπτ.
Gratin de chou-fleur au kasha
1ωρ. 5 λεπτ.
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 λεπτ.
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 λεπτ.
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 λεπτ.
Flans vapeur aux épinards
40 λεπτ.
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30 λεπτ.