Συσκευές & Αξεσουάρ
Chakchouka aux œufs
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
3 poivrons en demi-lanières
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de pulpe de tomate avec le jus
-
3 c. à café d'épices (piment d’Espelette, cumin, paprika)
-
4 - 6 œufs
-
20 g de beurre pour la poêle
-
du sel
-
du poivre moulu
-
brins de thym frais pour la finition
-
paprika pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
824 kJ /
197 kcal
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse - Recettes végétariennes
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDahl de lentilles corail aux épinards
35 λεπτ.
Dahl de pois cassés
1ωρ. 55 λεπτ.
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 λεπτ.
Omelette aux champignons et aux herbes
30 λεπτ.
Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne
45 λεπτ.
Œufs gratinés à la hongroise
1ωρ. 30 λεπτ.
Tarte aux oignons et curé nantais
1ωρ. 30 λεπτ.
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45 λεπτ.
Korma veggie aux noix de cajou
55 λεπτ.
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 λεπτ.
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1ωρ. 15 λεπτ.
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 λεπτ.