
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bourguignon veggie au tofu et seitan
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
oignons coupés en quatre2
-
gousses d'ail2
-
d'huile neutre3 c. à soupe
-
carottes en rondelles4
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de farine2 c. à soupe
-
de vin rouge300 g
-
de bouillon de légumes500 g
-
de seitan en morceaux450 g
-
de tofu fumé en allumettes100 g
-
petites pommes de terre coupées en quatre6
-
de champignons de Paris frais en lamelles200 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
567 kcal /
2372 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
64 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Recettes végétariennes
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία