Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
TM6

Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)

3.7 (39 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g de arroz basmati
  • 45 g de aceite de oliva
  • 200 g de zanahoria en bastones de 5x0,5 cm
  • 100 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
  • 100 g de pimiento verde en tiras de 1 cm
  • 170 g de cebolla en octavos
  • 2 dientes de ajo
  • 10 g de jengibre fresco
  • 30 g de apio en trozos de 1 cm
  • 150 g de champiñones frescos laminados
  • 450 g de agua
  • 100 g de salsa de soja
  • 1 pellizco de curry en polvo
  • 1 pellizco de colorante alimentario
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
  • 1 pellizco de pimentón
  • 250 g de langostinos crudos medianos pelados

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1380 kJ / 330 kcal
Πρωτεΐνη
12.4 g
Υδατάνθρακες
50.4 g
Λιπαρά
8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Νάτριο
1188 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων