Συμβατές εκδόσεις
Menu: Zuppa di topinambur, barbabietole alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 barbabietole crude, della stessa dimensione (500 g)
- olio di oliva, per spennellare
- 1 cucchiaino di sale, + q.b. per condire
- ¼ di cucchiaino di pepe, macinato fresco, + q.b. per condire
- 150 g di pastinache, a fette (4 cm)
- 150 g di carote (giallo, arancione, viola), a fette (4 cm)
- 200 g di patate americane dolci, a fettine (4 cm)
- 150 g di porro, a rondelle (1 cm)
- 150 g di scalogni, tagliati a metà per il lungo
- 40 g di olio di oliva
- 1 cucchiaio di erbe di Provenza, secche
Composta di ciliegie, panna montata vegana e crema di panpepato
- 1 vasetto di amarene (peso totale: 205 g)
-
80
g di succo d'arancia
ή 80 g di vino rosso - 10 g di zucchero
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 2 anici stellati
- 1 cucchiaino di amido, sciolto in 2 cucchiaini di acqua
- 200 g di panna, da montare, vegana (v. Consigli)
- 1 bustina di zucchero vanigliato (8 g)
- 100 g di cioccolato fondente (50% di cacao), a pezzi
- 250 g di panpepato, a pezzi
- 150 g di bevanda a base di mandorle
- 1 - 2 cucchiaini di miscela di spezie per panpepato
Zuppa di topinambur
- 60 g di scalogni, tagliati a metà
- 2 spicchio di aglio
-
300
g di topinambur, pelata, a pezzi
ή 300 g di pastinache, pelate, a pezzi - 30 g di olio di oliva
- 600 g di acqua
- ½ - 1 cubetto di brodo vegetale, sbriciolato
Barbabietole alla Wellington con verdure al forno
- 10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 80 g di cipolle rosse, tagliate in quattro
- 2 spicchi di aglio
- 400 g di funghi champignon, tagliati in quattro
-
25
g di olio di noci
ή 25 g di olio di oliva - 300 g di cimette di broccolo, cime grandi, tagliate a metà
-
50
g di vino rosso
ή 50 g di acqua - 50 g di gherigli di noce, tritati grossolanamente
- 1 - 2 pizzichi di noce moscata in polvere
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 - 2 cucchiaini di sale
- ½ cucchiaino di pepe, macinato fresco
- 1 pacchetto di pasta sfoglia (25 cm x 42 cm)
- 1 ½ cucchiaio di senape di Digione
- 1 cucchiaio di sciroppo d’acero
- bevanda a base di mandorle per spennellare
Finitura
- 50 g di bevanda a base di mandorle
- sale, per condire
- pepe, macinato fresco, per condire
-
di pistacchi tritati, per decorare
ή gherigli di noce, tritati, per decorare - glassa di aceto balsamico, per decorare
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 6227 kJ / 1486 kcal
- Πρωτεΐνη
- 29 g
- Υδατάνθρακες
- 129 g
- Λιπαρά
- 87 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 35 g
- Φυτικές ίνες
- 29.3 g
- Νάτριο
- 2248 mg
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