Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di oliva e un po' di più per spruzzare
-
20 g di miele
-
20 g di senape
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
500 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)2 cucchiaini dado per brodo vegetale
-
400 g di patate, pelate, tagliate a cubetti (1,5 cm)400 g di patate americane dolci pelate, tagliate a cubetti (1,5 cm)
-
400 g di cimette di broccoli a pezzi (3 cm)
-
4 filetto di salmone, con la pelle o senza pelle (á 200 g)
-
4 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
150 g di formaggio feta
-
peperoncino rosso, secco, macinato a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
2373 mg
Πρωτεΐνη
57 g
Θερμίδες
3165 kJ /
757 kcal
Λιπαρά
46 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cucinare come non mai.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZuppa di pesce con latte di cocco e curry
35 Min
Spaghetti al tonno
Keine Bewertungen
Tom Yum tailandese
Keine Bewertungen
Babka salata al salmone affumicato
4 Std.
Salmone con quinoa e pompelmo
35 Min
Bouillabaisse
Keine Bewertungen
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Keine Bewertungen
Cozze alla marinara
Keine Bewertungen
Avocado con uovo e tartare di salmone
45 Min
Curry di pesce
Keine Bewertungen
Bowl di salmone con salsa teriyaki
50 Min
Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone
Keine Bewertungen