Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou

Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 7ωρ. 30 λεπτ.

10 porcí

Υλικά

4 stroužky česneku
40 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
80 gramů medu
15 gramů bílého vinného octa
60 gramů korejské chilli pasty

60 gramů chilli pasty
60 gramů miso pasty
20 gramů sójové omáčky
30 gramů tmavého sezamového oleje
1 čerstvý losos, celý, vykuchaný (cca 2 kg)
4 polévkové lžíce slunečnicového oleje na vymazání
200 gramů hub shiitake, čerstvých na 5mm plátky
2 polévkové lžíce tmavého sezamového oleje
1 snítka jarní cibulky na 2mm kolečka
2 citróny na klínky a plátky
10 gramů mikrozeleniny (προαιρετικό πεδίο)
sezamová semínka (προαιρετικό πεδίο) bílá i černá, nasucho orestovaná

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 583.7 mg

Πρωτεΐνη 10.4 g

Θερμίδες 1028.4 kJ / 245.8 kcal

Λιπαρά 17.4 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 13.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Švédský stůl na Silvestra 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1ωρ.

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

35 λεπτ.

Kapr vařený v páře

55 λεπτ.

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 λεπτ.

Losos se špenátem a divokou rýží

1ωρ. 15 λεπτ.

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25 λεπτ.

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55 λεπτ.

Thajské rybí karbanátky

1ωρ. 10 λεπτ.

Losos s kokosovým chilli přelivem

30 λεπτ.

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50 λεπτ.

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1ωρ. 5 λεπτ.

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων