Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
pine nuts50 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)40 g
-
fresh parsley cut in pieces20 g
-
onion halved60 g
-
butternut squash peeled, cut in pieces (2 cm)300 g
-
olive oil20 g
-
dry white wine150 g
-
risotto rice250 g
-
fresh sage leaves to taste10 - 12
-
liquid chicken stock600 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
cooked chicken meat (see tip), cut in pieces (2 cm)200 g
-
unsalted butter diced20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1106.3 mg
Πρωτεΐνη
25.3 g
Θερμίδες
2607.9 kJ /
623.3 kcal
Λιπαρά
24.4 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
70 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)
35 λεπτ.
Japanese Ramen Noodle Soup
1ωρ. 40 λεπτ.
Crab & Prawn Linguine
25 λεπτ.
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1ωρ. 25 λεπτ.
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Mediterranean Salad
25 λεπτ.
Spaghetti alla Puttanesca
35 λεπτ.
Miso Carbonara Udon
25 λεπτ.
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1ωρ. 20 λεπτ.
Arancini
2ωρ. 10 λεπτ.
Tuna Noodle Bake
1ωρ. 20 λεπτ.
Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs
40 λεπτ.