Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur

Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
4.9 41 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g d'eau
  • 4 épis de maïs frais
  • beurre pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 40.5 mg
Πρωτεΐνη 8.5 g
Θερμίδες 994 kJ / 237.3 kcal
Λιπαρά 7.8 g
Φυτικές ίνες 7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g
Υδατάνθρακες 29.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°38 46 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Courge spaghetti, poireau et champignons

4.3(255)

1ωρ. 40 λεπτ.

Riz aux petits légumes

4.2(61)

40 λεπτ.

Quinoa et légumes d'automne au tofu

4.4(34)

55 λεπτ.

Curry de légumes façon wok

4.5(117)

1ωρ.

Gratin d'asperges à l'appenzeller

4.4(75)

1ωρ. 10 λεπτ.

Galettes d'épeautre aux carottes

4.1(12)

50 λεπτ.

Poêlée de carottes au beurre de coriandre

4.4(88)

25 λεπτ.

Pâtes aux légumes d'automne

4.2(20)

50 λεπτ.

Purée de pois mange-tout

3.3(3)

35 λεπτ.

Bâtonnets de légumes

3.4(18)

1ωρ. 10 λεπτ.

Riz turc

2.3(35)

45 λεπτ.

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

4.0(22)

1ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων