Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g pistachios, roasted
- 30 g almond nuts, roasted
- 40 g dried cranberries
- 60 g unsalted butter, cut in cubes (1 cm)
- 180 g small marshmallow
- 50 g milk powder, plus extra for dusting
- 150 g salted crackers (e.g. Ritz®), broken in pieces
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1262 kJ / 302 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 39 g
- Λιπαρά
- 15 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 190 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 Std. 10 Min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 Std.
ABC muffins
40min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 Min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Raw snickers slice
55 dk
Bounty slice (Noni Jenkins)
1 Std. 30 Min
Banana and Oat Muffins
35min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Pineapple Tarts
1 Std. 30 Min