Συσκευές & Αξεσουάρ
Manakish (pão za'atar)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
Za'atar
-
tomilho seco5 g
-
manjerona seca (προαιρετικό πεδίο)5 g
-
sementes de coentros5 g
-
orégãos5 g
-
segurelha seca5 g
-
sumagre5 g
-
sementes de cominhos5 g
-
sal5 g
-
sementes de sésamo tostadas1 c. sopa de
Manakish
-
farinha tipo 65300 g
-
água190 g
-
fermento de padeiro seco½ c. chá de
-
açúcar½ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ untar e pincelar15 g
-
sal1 c. chá de
-
queijo halloumi50 - 60 g
-
azeitonas pretas s/ caroço40 g
-
tomates-cereja cortados em fatias6 - 8
-
flor de sal2 - 3 pitadas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
660.6 mg
Πρωτεΐνη
6.3 g
Θερμίδες
819.1 kJ /
195.8 kcal
Λιπαρά
5.5 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
31.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Momentos de partilha
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPão rústico
2ωρ.
Pão de azeitonas
1ωρ. 20 λεπτ.
Pão de iogurte
50 λεπτ.
Pão de amêndoa e iogurte
1ωρ. 20 λεπτ.
Mix para pão integral e pão
24ωρ.
Pãezinhos de colher com leite condensado
1ωρ. 15 λεπτ.
Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes
2ωρ.
Arrufada de batata-doce
3ωρ.
Pão de sementes de papoila, laranja e figos
2ωρ.
Pão sem glúten
3ωρ. 20 λεπτ.
Rosca de canela da Tia Adelina da Maria João Xavier
4ωρ. 30 λεπτ.
Pãezinhos de cereais
2ωρ.