Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Massa prévia
- 45 g farinha de trigo sarraceno
- 30 g farinha de arroz
- 85 g água
- 10 g fermento de padeiro fresco
Massa
- 2 c. chá de azeite p/ untar
- 500 g água
- 10 g fermento de padeiro fresco
- 20 g psyllium husk
- 500 g mistura de farinha para pão sem glúten
- 1 c. chá de sal
- 1 c. sopa de leite p/ pincelar
- Διατροφή
- ανά 1 fatia
- Θερμίδες
- 983.1 kJ / 235 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.2 g
- Υδατάνθρακες
- 48.7 g
- Λιπαρά
- 1.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 4.1 g
- Νάτριο
- 515.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pão de alho e ervas
1 Std. 40 Min
Pão de batata sem glúten
2 Std. 30 Min
Pão de linhaça e noz sem glúten
50 Min
Pão com chocolate
2 Std.
Pãezinhos de colher com leite condensado
1 Std. 15 Min
Pão integral caseiro com farinha de sementes
2 Std.
Pão alentejano
3 Std. 20 Min
Pão alemão
2 Std.
Focaccia de alecrim e tomate seco
1 godz. 20 min
Pãezinhos integrais com noz e muesli
40 min
Linguiça com pãezinhos de centeio
2 Std. 10 Min
Folar de Trás-os-Montes
2 Std. 30 Min