Folar de Trás-os-Montes
TM6 TM5 TM31

Folar de Trás-os-Montes

4.7 (41 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g chouriço s/ pele cortado em pedaços
  • 80 g linguiça cortada em pedaços
  • 150 g presunto cortado em pedaços
  • 60 g banha de porco
  • 60 g manteiga, mais q.b. p/ untar
  • 50 g azeite
  • 150 g água
  • 30 g fermento de padeiro fresco
    ή 2 ½ c. chá de fermento de padeiro seco
  • 6 ovos grandes
  • 600 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
  • ½ c. chá de sal
  • ½ c. chá de açúcar
  • 2 pernas de frango, cozidas e desossadas
  • 1 gema de ovo p/ pincelar

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
2340 kJ / 559.3 kcal
Πρωτεΐνη
24.9 g
Υδατάνθρακες
45.5 g
Λιπαρά
30.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Νάτριο
776.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων