Ensalada de coliflor y papa
TM6 TM5

Ensalada de coliflor y papa

3.7 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 60 - 80 g de queso cheddar, en cubos
  • 100 g de cebolla morada, en mitades
  • 500 g de agua
  • 4 huevos
  • 300 g de papa, en trozos (2-3 cm)
  • 4 - 6 pizcas de sal
  • 300 g de coliflor, en trozos (aprox. 3 cm)
  • 5 g de eneldo fresco
  • 150 g de yogur natural, sin azúcar
  • 30 g de mostaza Dijon
  • 50 g de mayonesa
  • 1 - 2 cdas de vinagre de vino blanco
  • ½ cdita de azúcar
  • ½ - 1 cdita de sal
  • ½ cdita de pimienta negra molida

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
910.7 kJ / 217.7 kcal
Πρωτεΐνη
9.2 g
Υδατάνθρακες
15.1 g
Λιπαρά
13.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Νάτριο
534.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων