Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Garam masala
- 2 cdas de pimienta negra entera
- 2 cdas de semillas de cilantro
- 1 cda de semillas de comino
- 1 cdita de clavo de olor, molido
- 1 cda de chile en polvo
- 1 cda de cúrcuma en polvo
- 1 hoja de laurel seca
- ½ cda de cardamomo en polvo
- 1 cdita de jengibre en polvo
- 1 cdita de canela en polvo
- ⅓ cdita de nuez moscada en polvo
Tikka masala
- 150 g de cebolla blanca, en mitades
-
60
g de ghee, mantequilla clarificada, en trozos
ή 60 g de mantequilla sin sal, en trozos - 800 g de jitomate triturado
- 1 ½ - 2 cditas concentrado de caldo de verduras en polvo
-
1
cda de azúcar morena
ή 1 cda de azúcar - ⅓ cdita de sal
- 450 - 500 g de coliflor, en trozos (3cm)
- 350 g de garbanzo blanco cocido, escurrido
- 100 g de crema (min 30% de grasa)
- 50 - 80 g de yogur natural
- crema, 30% de grasa mín, para rociar
- hojas de cilantro, para decorar
- Διατροφή
- ανά 1 rebanada
- Θερμίδες
- 2018.9 kJ / 482.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.9 g
- Υδατάνθρακες
- 51.1 g
- Λιπαρά
- 29.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 15.9 g
- Φυτικές ίνες
- 15.8 g
- Νάτριο
- 990.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTerrina de pisto con salsa de champiñones
3h
Canelones de verdura y mascarpone
1h
Lasaña vegetariana
1h
Cacerola de papas
1h 10 min
Ñoquis con salsa de tomate y albahaca
50 min
Parmentier de setas
1h 10 min
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37 Min
Romeritos veganos
1h
Crumble estilo indio
1h
Pizza de Nápoles
1h
Soya texturizada a la Vizcaína
1h 10 min
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
30 min