Pumpkin Baba Ganoush

Pumpkin Baba Ganoush

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
500 g
pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)
400 g
garlic clove
1
toasted sesame seeds plus extra for garnishing
20 g
ground cumin
½ tsp
ground roasted paprika
½ tsp
fresh lemon juice
20 g
pumpkin seeds to garnish
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1206 kJ / 288 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Christmas with Thermomix® 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Layered chicken dinner

1 Std. 45 Min

Bread Sauce

1 Std. 25 Min

Sambal Tumis

1 Std. 10 Min

Béarnaise Sauce

20 Min

Cheese Sauce

15 Min

Avocado Tomatillo Salsa

10 Min

Pesto with Rocket and Chilli

10 Min

Mixed Mushroom Sauté

30 Min

Nam Jim

10 Min

Hummus

10 Min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1 Std. 35 Min

No fail béchamel

15 Min

Εμφάνιση όλων