Συσκευές & Αξεσουάρ
Tapenade
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
280 g
Υλικά
-
garlic clove1
-
fresh oregano leaves only, to taste1 - 2 sprigs
-
pitted Kalamata olives300 g
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
extra virgin olive oil for covering tapenade20 - 30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 50 gram
Νάτριο
816 mg
Πρωτεΐνη
1.2 g
Θερμίδες
675 kJ /
160.5 kcal
Λιπαρά
16.3 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Υδατάνθρακες
1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSweet chilli sauce
1ωρ. 5 λεπτ.
Cheat's Sriracha sauce
168ωρ. 30 λεπτ.
Sauerkraut
168ωρ. 35 λεπτ.
Beurre blanc
15 λεπτ.
Roasted fennel dip
35 λεπτ.
Mint sauce
5 λεπτ.
Brinjal (eggplant pickle)
1ωρ. 30 λεπτ.
Teriyaki sauce
25 λεπτ.
Traditional cocktail sauce
5 λεπτ.
Vegan Caesar dressing
5 λεπτ.
Muhamara dip
30 λεπτ.
Vegan butter
8ωρ. 5 λεπτ.