Parmesan Rind Marinara
TM6 TM5

Parmesan Rind Marinara

5.0 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 8 oz yellow onions, cut into pieces
  • 3 oz carrots, cut into pieces
  • 4 garlic cloves
  • 4 sprigs fresh basil leaves
  • 1 tsp Italian seasoning
  • ¼ tsp red pepper flakes
  • ½ oz extra virgin olive oil
  • 56 oz canned crushed tomatoes, with liquid
  • 6 oz water
  • 2 oz Parmesan cheese rinds (see Tip)
  • 2 dried bay leaves
  • 1 tsp salt

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
527.7 kJ / 126.1 kcal
Πρωτεΐνη
6.3 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Λιπαρά
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Νάτριο
767.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων