Συσκευές & Αξεσουάρ
Leek Leaf Chicken Rolls
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
walnut halves40 g
-
1 pinch dried thymefresh thyme leaves only1 sprig
-
ground black pepper1 pinch
-
leek cut in pieces, plus 8 leaves (8-10 cm long)110 g
-
sun-dried tomatoesbacon, any type50 g
-
olive oil40 g
-
boiling water for soaking
-
chicken breast fillets (approx. 500 g), beaten to 2-3 mm thick8
-
salt8 pinches
-
ground black pepper8 pinches
-
soy sauce plus extra for serving1 Tbsp
-
water500 g
-
soy sauce for serving
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
639 mg
Πρωτεΐνη
30.5 g
Θερμίδες
1814.8 kJ /
433.8 kcal
Λιπαρά
28.8 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.5 g
Υδατάνθρακες
15.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Go Green, Feel Good
71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBeef and White Bean Purée on Flatbread
5ωρ. 15 λεπτ.
Chicken and Warm Potato Salad
55 λεπτ.
Meatballs in Tomato Sauce
1ωρ. 10 λεπτ.
Steak, Guinness® and Oyster Pie
3ωρ.
Chicken Étouffée
45 λεπτ.
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1ωρ.
Bacon Cheeseburger Garbage Bread
2ωρ. 45 λεπτ.
Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce
40 λεπτ.
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1ωρ. 45 λεπτ.
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2ωρ. 30 λεπτ.
Chilli Beef with Lemon Feta
30 λεπτ.
Moroccan Chicken and Couscous
45 λεπτ.