Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 pimientos rojos (aprox. 250 g cada uno)
- 7 pellizcos de sal
- 30 g de cebolla
- 20 g de aceite de oliva
- 250 g de arroz integral
- 500 g de caldo de verduras
- 12 aceitunas negras sin hueso en rodajas
- 20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 100 g de vino blanco
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1436 kJ / 343 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.8 g
- Υδατάνθρακες
- 59.3 g
- Λιπαρά
- 6.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
- Νάτριο
- 682.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Acelgas en adobillo
40min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Papas, judías y fideos
30min
Quinoa con verduras salteadas
35min
Guiso de verduras italiano
40min
Fideuá de verduras y pollo
30min
Verduras rellenas
1h 20min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Coliflor con bechamel
55min
Curry de batatas y brócoli
20 min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4h 30 min