Boulettes de riz à la tomate

Boulettes de riz à la tomate

4.2 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

20 pièces

Υλικά

1 œuf
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
3 brins de basilic frais équeutés
50 g de tomates séchées à l'huile égouttées
70 g de concentré de tomate
30 g de chapelure et un peu paner
450 - 500 g de riz cuit
huile de friture
100 g de fromage coupé en 20 cubes

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 65.2 mg

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 428.4 kJ / 102.4 kcal

Λιπαρά 5.7 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 10.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Juste 5 ingrédients 16 Συνταγές
Γαλλία

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 Min

Petits flans de poireau au comté

45 Min

Salade de thon, haricots et avocat

20 Min

Purée de maïs au miso

25 Min

Zaalouk de chou-fleur

30 Min

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

25 Min

Œufs sur le plat vapeur

15 Min

Pommes de terre farcies et gratinées à la moutarde

1 Std. 15 Min

Purée de pois mange-tout

35 Min

Bâtonnets de légumes

1 Std. 10 Min

Riz turc

45 Min

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων