Sajian isian sayur (Stuffed vegetables)

Sajian isian sayur (Stuffed vegetables)

5.0 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 porsi

Υλικά

zukini (masing-masing 130 g)
2
terong (masing-masing 400 g)
2
bawang bombai putih (masing-masing 120 g)
2
air
500 g
minyak zaitun ekstra virgin tambahkan untuk mengoles
10 g
tepung panir
100 g
daun basil segar
10
telur
1
susu
20 g
garam
½ sdt
lada hitam bubuk
1 jumput

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porsi

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1018 kJ / 243 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buku Masak Dasar 173 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sayur Lodeh

Sayur Lodeh

45p

Pasta Ragout Sayur

Pasta Ragout Sayur

Nincs értékelés

Pasta dengan Sayuran

Pasta dengan Sayuran

Nincs értékelés

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Nincs értékelés

Tumis Tahu dan Jamur

Tumis Tahu dan Jamur

25p

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

20p

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

25p

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Nincs értékelés

Tumis Pepaya Muda

Tumis Pepaya Muda

Nincs értékelés

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Nincs értékelés

Sweet and Sour Tofu Bowl

Sweet and Sour Tofu Bowl

1óra 50p

Couscous tahini bowl

Couscous tahini bowl

Nincs értékelés

Εμφάνιση όλων