Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

Name: Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porsi
Ingredients: 5 g minyak sayur; 10 g jahe segar; 80 g batang seledri (seledri Eropa); 200 g kembang tahu segar; 10 g air; &frac18; sdt garam; &frac18; sdt gula; 1 sdt kecap asin; 1 sdt goji berry

5.0 (1 βαθμολογία)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 20 λεπτ.

Μερίδα 2 porsi

Υλικά

5 g minyak sayur
10 g jahe segar, diparut
80 g batang seledri (seledri Eropa), potong menjadi beberapa bagian (sekitar 5 cm)
200 g kembang tahu segar, potong lebar (sekitar 1,5 cm)
10 g air
⅛ sdt garam
⅛ sdt gula
1 sdt kecap asin
1 sdt goji berry

Διατροφή: ανά 1 porsi
Θερμίδες: 991 kJ / 236.9 kcal
Πρωτεΐνη: 26.2 g
Υδατάνθρακες: 7.6 g
Λιπαρά: 11.4 g
Κορεσμένα λιπαρά: 2756.2 g
Φυτικές ίνες: 1.3 g
Νάτριο: 596.7 mg