Συσκευές & Αξεσουάρ
Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
14 morceaux
Υλικά
-
100 g de parmesan en morceaux
-
70 g de gouda en morceaux
-
150 g de farine de blé et plus pour travailler la pâte
-
80 g de beurre mou
-
1 jaune d'œuf
-
70 g lardon
-
40 g de graines de tournesol
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
½ c. à café de sel
-
1 œuf battu, pour dorer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 morceau
Νάτριο
178.3 mg
Πρωτεΐνη
6.7 g
Θερμίδες
715.4 kJ /
171 kcal
Λιπαρά
11.9 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
9.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cookidoo® Kids - Je veux devenir chef cuisinier
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète
45 λεπτ.
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Καμία βαθμολογία
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
Καμία βαθμολογία
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
Καμία βαθμολογία
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 λεπτ.
Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar
8ωρ.
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
Καμία βαθμολογία
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
Καμία βαθμολογία
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
Καμία βαθμολογία
Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat
Καμία βαθμολογία
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
Καμία βαθμολογία
Crossies au chocolat et pistache Dubaï
Καμία βαθμολογία