Nuggets de poulet

Nuggets de poulet

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

20 morceau/part

Υλικά

30 g de farine de blé
30 g farine de riz blanc
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
80 g de chapelure
1 œuf légèrement battu
400 g filet de poitrine de poulet, sans peau coupés en cubes (3 cm), partiellement congelés
25 g d'huile végétale
1 - 2 c. à soupe d'eau
1 c. à café de mélange d'épices (herbes mélangées)
d'huile végétale pour la cuisson

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau/part

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 251 kJ / 60 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

CDM snack attack 6 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Energy balls aux dattes

20 λεπτ.

Boulettes de viande aux légumes

20 λεπτ.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 λεπτ.

Petits pains complets aux noix

40 λεπτ.

Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage

Καμία βαθμολογία

Pain complet, tartinade et boulettes de poulet

Καμία βαθμολογία

Rouleaux de crevettes Tempura

2ωρ. 40 λεπτ.

Frikandelles

Καμία βαθμολογία

Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto

1ωρ. 30 λεπτ.

Bolani - pain plat farci Afghan

50 λεπτ.

Corn dog

Καμία βαθμολογία

Bitterballen

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων