Nuggets de poulet

Nuggets de poulet

4.8 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

20 morceau/part

Υλικά

30 g de farine de blé
30 g farine de riz blanc
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
80 g de chapelure
1 œuf légèrement battu
400 g filet de poitrine de poulet, sans peau coupés en cubes (3 cm), partiellement congelés
25 g d'huile végétale
1 - 2 c. à soupe d'eau
1 c. à café de mélange d'épices (herbes mélangées)
d'huile végétale pour la cuisson

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau/part

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 251 kJ / 60 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

CDM snack attack 6 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Καμία βαθμολογία

Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète

45 λεπτ.

Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four

Καμία βαθμολογία

Raviolis vapeur au porc et au chou

1ωρ. 35 λεπτ.

Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches

15 λεπτ.

Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto

1ωρ. 30 λεπτ.

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Καμία βαθμολογία

Pau Sambal (Malaysia Burger)

Καμία βαθμολογία

Bolani - pain plat farci Afghan

50 λεπτ.

Corn dog

Καμία βαθμολογία

Bitterballen

Καμία βαθμολογία

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων