Συσκευές & Αξεσουάρ
Mero asado con carabineros y ragú de setas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1 naranja
-
1 rodaja de mero, con piel (aprox. 1000 g)1000 g de mero con piel (1 lomo)
-
6 carabineros medianos
-
2 zanahorias cortadas en bastones de 5 cm
-
5 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
10 g de boletus deshidratados
-
1 ñora sin tallo ni pepitas en trozos
-
6 almendras crudas sin piel
-
1 ramita de tomillo fresco (solo las hojas)
-
1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
-
40 g de dientes de ajo
-
70 g de aceite
-
1 pimienta de Cayena seca entera1 trozo de guindilla seca
-
500 g de setas frescas variadas de temporada troceadas
-
2 - 3 cucharadas de tomate frito estilo casero
-
50 g de vermut
-
50 g de vino blanco seco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
965.9 mg
Πρωτεΐνη
42.6 g
Θερμίδες
1472.2 kJ /
352.2 kcal
Λιπαρά
17.1 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
6.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 155
52 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz con angulas de surimi y gambones
35 λεπτ.
Arroz negro con gambones y sepia
45 λεπτ.
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1ωρ. 25 λεπτ.
Mejillones al vino blanco con salsa de tomate
25 λεπτ.
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 λεπτ.
Brandada de bacalao al estilo portugués
1ωρ. 30 λεπτ.
Taco Sushi
1ωρ.
Emulsión de patata con pulpo
50 λεπτ.
Calamares en su tinta
1ωρ. 5 λεπτ.
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40 λεπτ.
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 λεπτ.
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35 λεπτ.