Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
4-Korn-Minis
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 Stück
Υλικά
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Ausstreuen und Bearbeiten350 g
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Leinsamen2 EL
-
2 EL SesamMohn2 EL
-
Kürbiskerne2 EL
-
Backpulver2 TL
-
300 g MagerquarkGriechischer Joghurt (10% Fett)300 g
-
Ei1
-
Salz1 TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
412 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1053 kJ /
252 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Brot & Brötchen
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)
3ωρ. 30 λεπτ.
Das Powerbrot
4ωρ. 20 λεπτ.
Karotten-Walnuss-Brot
2ωρ.
Müsliweckerl
15ωρ. 30 λεπτ.
Dinkel-Seelen
9ωρ.
Laugen-Bagels mit Lachs und Frischkäse-Senf-Creme
2ωρ. 30 λεπτ.
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5ωρ. 20 λεπτ.
Low Carb Soja-Mohn-Brot
2ωρ.
Joghurtbrot
14ωρ. 50 λεπτ.
Dinkel-Vollkornbrote mit Quinoa
24ωρ.
Tomaten-Oliven-Brot
1ωρ. 30 λεπτ.
Brotschlange
2ωρ.