Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Filetti di merluzzo sottovuoto

Filetti di merluzzo sottovuoto
3.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1500 g di acqua
  • 30 g di succo di limone
  • 4 cuori di merluzzo (200 g ciascuno)
  • sale a piacere
  • pepe bianco macinato a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 940 mg
Πρωτεΐνη 34 g
Θερμίδες 594.3 kJ / 142 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 0.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmone al cartoccio

4.5(163)

35 λεπτ.

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

4.0(36)

40 λεπτ.

Insalata di calamari

4.2(49)

55 λεπτ.

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

4.6(205)

35 λεπτ.

Spigole all'acqua pazza

4.8(362)

30 λεπτ.

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

4.6(141)

30 λεπτ.

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

4.1(84)

35 λεπτ.

Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

4.6(47)

30 λεπτ.

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

4.4(17)

20 λεπτ.

Sogliola al vapore con piselli

4.1(29)

40 λεπτ.

Tris di riso, pesce e verdure

4.6(309)

35 λεπτ.

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

4.7(269)

40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων