Dahl de pois cassés à la patate douce

Dahl de pois cassés à la patate douce

3.6 76 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ. 25 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de pois cassés
    200 g
  • d'ail
    3 gousses
  • oignons pelés
    2
  • de gingembre frais
    2 cm
  • de concentré de tomate
    2 c. à soupe
  • de cumin en poudre
    1 c. à soupe
  • de coriandre en poudre
    1 c. à soupe
  • d'eau
    300 g
  • de bouillon de légumes
    1 cube
  • de patate douce en dés
    200 g
  • de lait de coco
    330 g
  • d'huile de tournesol
    200 g
  • oignon émincé
    1
  • de coriandre fraîche ciselés
    3 brins

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 554 kcal / 2309 kJ
Πρωτεΐνη 16 g
Λιπαρά 36 g
Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων