Συσκευές & Αξεσουάρ
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
8 œufs
-
750 g d'eau
-
1 oignon coupé en 2
-
2 gousses d'ail pelées
-
20 g de beurre
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¼ c. à café de cardamome en poudre
-
½ c. à café de cumin en poudre
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½ c. à café de coriandre en poudre
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1 c. à café de garam masala en poudre
-
3 cm gingembres frais râpé
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400 g de tomates concassées en conserve
-
1 piment oiseau frais épépiné et ciselé
-
du sel
-
4 brins de coriandre fraîche ciselés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
928 kJ /
223 kcal
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
6 g
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