Συσκευές & Αξεσουάρ
Cobbler salé à la ratatouille
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
300 g de farine de blé
-
10 g de levure chimique
-
2 c. à soupe de parmesan râpé et 1 c. à café
-
3 pincées de sel
-
50 g de beurre demi-sel en petits morceaux
-
4 c. à soupe de yaourt nature brassé
-
50 g de lait
-
1 œuf
-
1 gousse d'ail pelée
-
1 oignon jaune pelé et coupé 2
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 petite aubergine en rondelles
-
1 poivron rouge en lamelles
-
1 poivron jaune en lamelles
-
2 petites courgettes en rondelles
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 tomates en rondelles
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
2417 kJ /
579 kcal
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
62 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse - Je cuisine presque veggie
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCourge spaghetti, poireau et champignons
1ωρ. 40 λεπτ.
Tarte chèvre, pomme et oignon
2ωρ. 15 λεπτ.
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1ωρ. 15 λεπτ.
Ravioli chinois aux champignons
2ωρ. 35 λεπτ.
Wrap au chèvre
1ωρ. 25 λεπτ.
Spaghetti aux légumes du printemps
35 λεπτ.
Gratin de chou-fleur au kasha
1ωρ. 5 λεπτ.
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 λεπτ.
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 λεπτ.
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 λεπτ.
Flans vapeur aux épinards
40 λεπτ.
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30 λεπτ.