Συσκευές & Αξεσουάρ
Hachis de maïs
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
1000 g de grains de maïs surgelés
-
6 feuilles de basilic frais
-
450 g d'oignons coupés en quatre
-
50 g d'huile d'olive
-
1 - 2 c. à café de paprika
-
5 g de beurre pour le plat
-
2 c. à café de sel
-
45 g de sucre en poudre et un peu pour la finition
-
100 g de lait
-
1 pincée de poivre noir moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
222.5 kJ /
53.2 kcal
Λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Avec vous. Toujours.
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLégumes vapeur, vinaigrette à la grenade
45 λεπτ.
Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches
1ωρ.
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1ωρ. 25 λεπτ.
Pommes de terre et sauce au yaourt
40 λεπτ.
Petits flans de poireau au comté
45 λεπτ.
Carottes à l'orange et au cumin
40 λεπτ.
Boulgour à l'orientale
35 λεπτ.
Purée de pois mange-tout
35 λεπτ.
Bâtonnets de légumes
1ωρ. 10 λεπτ.
Riz turc
45 λεπτ.
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1ωρ. 10 λεπτ.
Gratin de butternut express
50 λεπτ.