Filete de atún con champiñones en salsa de lambrusco para dos

Filete de atún con champiñones en salsa de lambrusco para dos

3.9 79 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

130 g de cebolla en cuartos
30 g de aceite de oliva virgen extra
25 g de tomate frito
200 g de vino de lambrusco
90 g de nata para cocinar
3 pellizco de sal
250 g de champiñones laminados en conserva (escurridos)
2 pellizco de pimienta negra recién molida
2 filetes de atún fresco (aprox. 400 g)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 50.45 g

Θερμίδες 2187 kJ / 523 kcal

Λιπαρά 32.14 g

Φυτικές ίνες 3.67 g

Υδατάνθρακες 8.04 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Feliz San Valentín 12 Συνταγές
Ισπανία

¡Somos dos! 14 Συνταγές
Ισπανία

¡Somos dos! 14 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45p

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1óra 25p

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35p

Arroz negro con gambones y sepia

45p

Mandonguilles de abadejo

1óra

Salmón en salsa de naranja y mostaza

30p

Vieiras "Rias baixas"

1óra 10p

Tigres

1óra

Tacos de camarón de la Viga

40p

Pulpo à Lagareiro - Portugal

1óra 30p

Noodles Tom Yum Estilo Bangkok

45p

Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza

45p

Εμφάνιση όλων