Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g d'eau
- 650 g de patates douces, pelées et en dés
- 100 g de champignons de Paris frais, en fines lamelles
- 4 œufs, à température ambiante
- 6 c. à soupe de crème fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- brins de persil frais, ciselés
- feuilles de roquette
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1108 kJ / 264 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 32 g
- Λιπαρά
- 10 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPaella végétarienne
50 dk
Chaussons aux légumes
40 Min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 dk
Quiche aux tomates cerises
1sa
Lentilles à la marocaine
50 dk
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 Min
Dhal de lentilles corail
40 Min
Œufs au nid à la purée de chou-fleur
50 dk
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 dk
Quiche courgette-épinard à la feta
30 dk
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45 dk
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45 dk