Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Quinoa puddings with raspberry coulis
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Raspberry coulis
-
fresh raspberries200 g
-
caster sugar100 g
-
lemon juice20 g
Quinoa puddings
-
oil for greasing
-
orange juice250 g
-
canned coconut milk250 g
-
pitted dates50 g
-
ground cardamom½ tsp
-
white quinoa160 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
bananas peeled and cut into pieces2
-
water1000 g
-
fresh mixed berries for garnishing50 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
87.9 mg
Πρωτεΐνη
3.4 g
Θερμίδες
1061.3 kJ /
252.7 kcal
Λιπαρά
7.5 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
41.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Focus on quinoa
7 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 Min
Abundant breakfast bowl
30 Min
Greek-style yoghurt with honey walnuts
13 Std. 5 Min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 Std. 10 Min
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40 Min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 Min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1 Std. 25 Min
Avocado and goats cheese smash
5 Min
Caprese omelette
30 Min
Egg and bacon breakfast baguettes
25 Min
Protein packed fluffy banana pancakes
30 Min
Slap pap (soft porridge)
40 Min