Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Poached Eggs
4.6 72 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 pieces
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water
    250 g
  • extra virgin olive oil to grease
  • eggs cold
    8
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 85 mg
Πρωτεΐνη 7.4 g
Θερμίδες 353 kJ / 84.4 kcal
Λιπαρά 5.6 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Nester 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.6(23)

34 godz. 20 min

Cranberry and coconut toasted cereal

4.9(74)

50 min

Spinach and leek frittata

4.2(48)

40 min

Espresso "baked" beans

4.6(25)

35 min

Beauty booster smoothie

4.7(28)

5 min

Tapioca fruit cereal

4.6(21)

24 godz. 15 min

Cafe-style miso mushrooms

4.8(63)

25 min

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

5.0(3)

25 min

Cold and flu tea bombs

5.0(4)

6 godz. 25 min

Matcha baked oats

3.9(8)

40 min

Breakfast burritos

4.6(9)

45 min

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25 min

 Εμφάνιση όλων