Συσκευές & Αξεσουάρ
Poached Eggs
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 pieces
Υλικά
-
water250 g
-
extra virgin olive oil to grease
-
eggs cold8
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
85 mg
Πρωτεΐνη
7.4 g
Θερμίδες
353 kJ /
84.4 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
0.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Nester
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSavoury crêpes
45 min
Mini cheese scones with savoury butter
30 min
Wholemeal crumpets
1 h 40 min
Caprese omelette
30 min
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 min
Egg and bacon breakfast baguettes
25 min
Protein packed fluffy banana pancakes
30 min
Power green smoothie
5 min
Yoghurt cheese
24 h 40 min
Breakfast bars
1 h 10 min
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45 min
Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast
50 min