Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Poached Eggs
4.8 32 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 pieces
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water
    250 g
  • extra virgin olive oil to grease
  • eggs cold
    8
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 85 mg
Πρωτεΐνη 7.4 g
Θερμίδες 353 kJ / 84.4 kcal
Λιπαρά 5.6 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Nester 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

4.6(27)

15 λεπτ.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.3(47)

5 λεπτ.

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

4.2(17)

45 λεπτ.

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.5(21)

34ωρ. 20 λεπτ.

Prosciutto and basil egg cups

4.5(68)

40 λεπτ.

Steamed mushroom and egg pots

4.0(15)

40 λεπτ.

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

4.2(30)

1ωρ. 50 λεπτ.

Breakfast pots with chilli butter toast

4.5(4)

40 λεπτ.

Breakfast burritos

4.3(6)

45 λεπτ.

Caprese omelette

3.9(13)

30 λεπτ.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0(5)

15 λεπτ.

Egg and bacon breakfast baguettes

2.7(3)

25 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων