Συσκευές & Αξεσουάρ
Poached Eggs
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 pieces
Υλικά
-
water250 g
-
extra virgin olive oil to grease
-
eggs cold8
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
85 mg
Πρωτεΐνη
7.4 g
Θερμίδες
353 kJ /
84.4 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
0.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Nester
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlueberry brioche buns
1ωρ. 50 λεπτ.
Mini cheese scones with savoury butter
30 λεπτ.
Apple and almond overnight oats (gut health)
24ωρ. 10 λεπτ.
Sweet potato pikelets
45 λεπτ.
Apple and cinnamon muffins
35 λεπτ.
Dutch baby pancake with fruit and yoghurt
35 λεπτ.
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 λεπτ.
Boiled Eggs
20 λεπτ.
CADA (4 ingredient muesli)
10 λεπτ.
Ham and cheese quinoa muffins
1ωρ. 30 λεπτ.
Spinach and feta muffins
40 λεπτ.
Shakshuka
50 λεπτ.