Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Poached Eggs
4.6 83 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 pieces
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water
    250 g
  • extra virgin olive oil to grease
  • eggs cold
    8
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 85 mg
Πρωτεΐνη 7.4 g
Θερμίδες 353 kJ / 84.4 kcal
Λιπαρά 5.6 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Nester 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Breakfast bars

4.5(93)

1 Std. 10 Min

Pink scramble

4.0(69)

15 Min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

4.5(202)

1 Std. 35 Min

Bircher muesli

4.6(56)

12 Std. 10 Min

Vegetable bake with goat's feta

4.2(143)

1 Std. 30 Min

Green smoothie

4.5(53)

10 Min

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

4.6(30)

1 Std. 15 Min

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

4.2(17)

45 Min

Spiced fennel and silverbeet with fried eggs

4.2(9)

35 Min

Daily green smoothie

4.8(85)

10 Min

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

4.0(31)

1 Std.

Cold and flu tea bombs

5.0(9)

6 Std. 25 Min

 Εμφάνιση όλων