Breakfast burritos

4.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

potatoes cut into cubes (1 cm)
350 g
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
sea salt plus extra to season
¼ tsp
chorizo casing removed, cut into pieces (1 cm)
100 - 120 g
brown onions peeled, cut into wedges (1 cm)
300 g
paprika
2 tsp
chopped tomatoes (400 g)
1 can
hot water
125 g
eggs beaten
6
flour tortillas jumbo
6
cannellini beans drained
1 can
cheddar cheese
6 slices
rocket leaves or baby spinach leaves
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 950.1 mg

Πρωτεΐνη 31 g

Θερμίδες 2501.1 kJ / 597.8 kcal

Λιπαρά 26.5 g

Φυτικές ίνες 8.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.7 g

Υδατάνθρακες 59.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Outdoor eating and camping 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apple and whole banana loaf

1ωρ. 10 λεπτ.

Apple and almond overnight oats (gut health)

24ωρ. 10 λεπτ.

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30 λεπτ.

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40 λεπτ.

Mini cheese scones with savoury butter

30 λεπτ.

Spinach and feta muffins

40 λεπτ.

Slap pap (soft porridge)

40 λεπτ.

Matcha baked oats

40 λεπτ.

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34ωρ. 20 λεπτ.

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45 λεπτ.

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1ωρ. 25 λεπτ.

Crumble muffins

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων