Breakfast burritos

4.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

potatoes cut into cubes (1 cm)
350 g
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
sea salt plus extra to season
¼ tsp
chorizo casing removed, cut into pieces (1 cm)
100 - 120 g
brown onions peeled, cut into wedges (1 cm)
300 g
paprika
2 tsp
chopped tomatoes (400 g)
1 can
hot water
125 g
eggs beaten
6
flour tortillas jumbo
6
cannellini beans drained
1 can
cheddar cheese
6 slices
rocket leaves or baby spinach leaves
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 950.1 mg

Πρωτεΐνη 31 g

Θερμίδες 2501.1 kJ / 597.8 kcal

Λιπαρά 26.5 g

Φυτικές ίνες 8.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.7 g

Υδατάνθρακες 59.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Outdoor eating and camping 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34ωρ. 20 λεπτ.

Cranberry and coconut toasted cereal

50 λεπτ.

Spinach and leek frittata

40 λεπτ.

Espresso "baked" beans

35 λεπτ.

Beauty booster smoothie

5 λεπτ.

Tapioca fruit cereal

24ωρ. 15 λεπτ.

Cafe-style miso mushrooms

25 λεπτ.

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

25 λεπτ.

Cold and flu tea bombs

6ωρ. 25 λεπτ.

Matcha baked oats

40 λεπτ.

Poached Eggs

15 λεπτ.

Egg and bacon breakfast baguettes

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων