Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
6 hojas de albahaca fresca
-
60 g de aceite de oliva (y algo más para regar y engrasar)
-
6 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 130-150 g c/u)
-
3 - 4 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
500 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharada colmada concentrado de caldo de verduras casero
-
250 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
-
250 g de calabacín en dados de 2 cm
-
250 g de cuscús de grano medio
-
30 g de cebolla
-
250 g de leche
-
10 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
895.4 mg
Πρωτεΐνη
35.8 g
Θερμίδες
2234 kJ /
534 kcal
Λιπαρά
27.1 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Υδατάνθρακες
36.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 151
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMejillones rellenos con mantequilla de ajo
35 λεπτ.
Estofado de ventresca de bonito
40 λεπτ.
Buñuelos de pixín
30 λεπτ.
Dorada con guarnición de pimientos
2ωρ. 45 λεπτ.
Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 λεπτ.
Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras
25 λεπτ.
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30 λεπτ.
Bacalao con ajetes y pilpil
25 λεπτ.
Hamburguesas de atún
3ωρ. 40 λεπτ.
Bacalao a la catalana con pasas y piñones
45 λεπτ.
Merluza a la koskera
45 λεπτ.
Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas
25 λεπτ.