Frittata al vapor con salmón ahumado y guisantes

Frittata al vapor con salmón ahumado y guisantes

4.3 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

30 unidades

Υλικά

5 huevos
50 g de queso mascarpone
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida
500 g de agua
300 g de patatas en rodajas de 5 mm
100 g de guisantes (frescos o congelados)
100 g de salmón ahumado en lonchas gruesas
1 limón en rodajas (5 mm), para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 0.1 mg

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 153.3 kJ / 36.6 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 2.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 151 37 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos

10 Min

Solomillo de atún marinado en miso

30 Min

Bocadillo de calamares fritos con alioli

1 Std.

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

25 Min

Langostinos thai

15 Min

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

2 Std. 30 Min

Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos

40 Min

Dorada al vapor con patatas

35 Min

Bacalao fresco con ajada

30 Min

Corvina a la roteña

45 Min

Pudin de pescado

2 Std. 15 Min

Merluza a la koskera

45 Min

Εμφάνιση όλων