Συσκευές & Αξεσουάρ
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
Guacamole de yogur
-
50 g de cebolla
-
1 chile jalapeño fresco sin semillas, en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
1 diente de ajo
-
2 - 3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
100 g de tomate sin semillas, en cuartos
-
1 - 2 aguacates maduros, en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
20 g de zumo de lima
-
100 g de yogur griego
Relleno de gambas
-
1 diente de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
500 g de gambas crudas peladas sin intestino (pueden ser congeladas, previamente descongeladas)
-
2 cucharadas de condimento mexicano para fajitas y tacos
-
4 tortillas de trigo integrales
-
150 g de aguacate en trozos (2-3 cm)
-
50 g de brotes de soja en conserva, (escurridos)50 g de brotes de soja frescos
-
50 g de lechuga en juliana
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
0.9 mg
Πρωτεΐνη
40.8 g
Θερμίδες
2652.5 kJ /
634 kcal
Λιπαρά
37.3 g
Φυτικές ίνες
12.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
54.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 150
50 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGazpacho de mero
1ωρ. 10 λεπτ.
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 λεπτ.
Sepia asada y guisantes con jamón
40 λεπτ.
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 λεπτ.
Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta
3ωρ. 45 λεπτ.
Bacalao a la catalana con pasas y piñones
45 λεπτ.
Bacalao con puré de guisantes
30 λεπτ.
Mejillones con salsa de puerro y mostaza
50 λεπτ.
Chipirones rellenos
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 λεπτ.
Caldeirada marinera de mero
50 λεπτ.
Lubina con salsa de trufa
40 λεπτ.