Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry de lentejas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
2000 g de agua
-
3 cucharaditas de sal
-
250 g de lentejas de 4 mm
-
150 g de cebolla cortada en dos
-
100 g de pimentón rojo en trozos
-
½ diente de ajo sin la raíz
-
5 g de jengibre fresco
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de cúrcuma en polvo
-
¼ cucharadita de cilantro seco
-
¼ cucharadita de cardamomo en polvo
-
¼ cucharadita de pimienta molida
-
40 g de aceite de oliva
-
40 g de agua hirviendo
-
2 cucharaditas de pasta de curry rojo
-
40 g de vino blanco
-
2 cucharaditas de maicena
-
400 g de tomates en conserva picado en cubos
-
400 g de leche de coco
-
10 g de jugo de limón recién exprimido
-
cilantro fresco para decorar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 raciones
Πρωτεΐνη
12.6 g
Θερμίδες
1126 kJ /
269 kcal
Λιπαρά
9.6 g
Υδατάνθρακες
35.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de quinoa
35 λεπτ.
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30 λεπτ.
Hamburguesas de arroz integral
45 λεπτ.
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1ωρ. 45 λεπτ.
Quinoa bowl con hongos
45 λεπτ.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 λεπτ.
Champiñones rellenos de espinaca
40 λεπτ.
Tostadas de setas
30 λεπτ.
Crema de judías blancas con espinacas
30 λεπτ.
Menestrón de temporada
Καμία βαθμολογία
Guiso de coliflor y garbanzos
Καμία βαθμολογία
Guiso de garbanzos con dátiles
Καμία βαθμολογία