Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

3.9 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • d'eau
    500 g
  • de haricots verts frais
    500 g
  • d'eau bouillante
    200 g
  • de sel
    1 pincée
  • de boulgour
    200 g
  • d'amandes effilées
    50 g
  • d'huile d'olive
    3 c. à soupe
  • de moutarde de Dijon
    1 c. à soupe
  • de vinaigre de cidre
    1 c. à soupe
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de tomates cerise coupées en deux
    250 g
  • échalote émincée
    1

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 376 kcal / 1571 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων