Tartare de champignons

Tartare de champignons

4.8 80 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 portions

Υλικά

30 g d'eau
300 g de champignons frais coupés en quartiers ou en tranches
40 g d'huile végétale

40 g d'huile d'olive
25 g d'amandes crues
50 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
¼ - ½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre moulu
3 - 4 traits de jus de citron fraîchement pressé
persil frais haché pour le service
baguette pour le service

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 591 mg

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 1217.9 kJ / 291.1 kcal

Λιπαρά 26.8 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

10 ou moins - ingrédients 5 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baos au poulet et curry

4 Std. 40 Min

Saucisson brioché

2 Std. 50 Min

Salade de petit épeautre aux légumes

1 Std. 15 Min

Salade méditerranéenne

1 Std.

Petits chaussons fourrés

1 Std. 25 Min

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

15 Min

Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches

35 Min

Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé

3 Std. 10 Min

Sincronizada au poulet, tomate et coriandre

1 Std. 15 Min

Fèves fraîches à la catalane

3 Std.

Bouchées au porc

1 Std. 5 Min

Wraps de blé noir au poulet au curry

1 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων