Συσκευές & Αξεσουάρ
Čočka s krevetami
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů cibule napůl
-
10 gramů čerstvého zázvoru na plátky
-
180 gramů žluté papriky na proužky
-
10 gramů oleje řepkového
-
280 gramů sterilované čočky okapané
-
100 gramů jablečného džusu
-
180 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
1 čajová lžička čínského koření
-
150 gramů krevet, střední velikosti, neloupaných předem osmahnutých na másle
-
2 špetky soli
-
1 čajová lžička tabasca
-
1 - 2 čajové lžičky limetkové šťávy
-
5 snítek koriandru, čerstvého nasekaného, na posypání
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
28.6 g
Θερμίδες
1769 kJ /
422 kcal
Λιπαρά
15.3 g
Φυτικές ίνες
9 g
Υδατάνθρακες
44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Menu pro každý den
75 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKapr vařený v páře
55 Min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 Min
Tuňáková pizza s olivami
1 Std.
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 Min
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 Min
Jemná treska s mascarpone
35 Min
Rybí rolky s houbovou náplní
Keine Bewertungen
Lososové burgery
30 Min
Losos s grapefruitovou quinoou
50 Min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 Min
Mušle à la marinière
Keine Bewertungen