Losos s kokosovým chilli přelivem
TM31 TM5 TM6

Losos s kokosovým chilli přelivem

4.0 (7 βαθμολογίες)

Υλικά

Losos

  • 600 gramů čerstvých filetů z lososa, bez kůže (4 kusy)
  • ½ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky pepře, čerstvě umletého

Kokosový chilli přeliv a vařené brambory

  • 180 gramů šalotky
  • ½ kusu chilli papriček, čerstvých, červených, bez semínek
  • 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
  • 20 gramů sezamového oleje, panenského
  • 100 gramů vína, bílého
  • 50 gramů portského vína, bílého
  • 400 gramů kokosového mléka, neslazeného
  • 600 gramů brambor, oloupaných, na kousky
  • 25 gramů bramborového škrobu, např. Solamylu, rozmíchaného ve studené vodě
  • 100 gramů zakysané smetany
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička cukru

Διατροφή
ανά 1 porce
Θερμίδες
2162 kJ / 516 kcal
Πρωτεΐνη
32.5 g
Υδατάνθρακες
19.5 g
Λιπαρά
28.9 g
Φυτικές ίνες
0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων