Hamburguesa de merluza y gambón

Hamburguesa de merluza y gambón

4.7 162 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 unidades

Υλικά

50 g de cebolla
1 diente de ajo
2 - 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
50 g de miga de pan blanco
40 g de leche
400 g de filetes de merluza fresca en trozos
100 g de gambones crudos enteros
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra (para engrasar la sartén)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 23.8 g

Θερμίδες 659 kJ / 158 kcal

Λιπαρά 3.7 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Υδατάνθρακες 7.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fast food 12 Συνταγές
Ισπανία

Fast food 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos

10min

Solomillo de atún marinado en miso

30min

Bocadillo de calamares fritos con alioli

1h

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

25min

Langostinos thai

15min

Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes

25min

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

2h 30min

Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos

40min

Salmón con hongos y puré de papa

45min

Dorada al vapor con patatas

35min

Bacalao fresco con ajada

30min

Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate

30min

Εμφάνιση όλων