Arroz con edamame y pollo (Cocción de arroz)
TM6

Arroz con edamame y pollo (Cocción de arroz)

3.8 (45 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g de aceite de oliva
  • 400 - 500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3-4 cm
  • 100 g de vino blanco
  • 1 - 2 cucharaditas de perejil seco
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • 1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
  • 250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
  • 5 dientes de ajo en trozos
  • 100 g de salsa de tomate
  • 1 pastilla de caldo de pollo
  • ½ cucharadita de colorante amarillo
  • 500 g de edamame con vaina
  • 300 g de arroz de grano redondo
  • 400 g de caldo de carne
  • 1 cucharadita de sal

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
2787 kJ / 666 kcal
Πρωτεΐνη
40.4 g
Υδατάνθρακες
76.5 g
Λιπαρά
23.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.3 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Νάτριο
629.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων